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產(chǎn)品知識

得了糖尿病 藥療食補兩相宜

 
       糖尿病是現(xiàn)在比較常見的一種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,隨著現(xiàn)在物質(zhì)條件的提高,這種疾病的發(fā)病率反而越來越高,歸根結(jié)底還是平時的不良飲食引起的,小編今天就是來給大家講講糖尿病應(yīng)該吃什么好。
 
  1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
 
  2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
 
  3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
 
  4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
 
  5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
 
  糖尿病人能吃什么不能吃什么,這是很多糖尿病患者及家人都非常關(guān)心的問題,健康飲食可以幫助緩解病情,相反,不適合的飲食可能加重病情。
 
  糖尿病為常見多發(fā)病和現(xiàn)代難治病,治療外同時要合理進食,辨證用膳,科學(xué)養(yǎng)生。飲食做到合理,糖尿病也可過正常生活。
 
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