說(shuō)到人參和枸杞都是大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)的中草藥,其中大家用的最多的就是枸杞,人參因?yàn)閮r(jià)格比較昂貴所以一般大家都會(huì)去用。不過(guò)對(duì)于現(xiàn)在喜歡研究養(yǎng)生的朋友們來(lái)說(shuō),常常會(huì)用到一些草藥去進(jìn)行泡水,這兩樣藥材當(dāng)然也是大家常用的。那么,枸杞人參泡水的功效有哪些?請(qǐng)跟隨德州健之源的小編一起去看下:
枸杞人參茶,大補(bǔ)元?dú)?、生津止渴、健脾益胃、?qiáng)心益肺、寧神益智 ; 對(duì)虛脫、心衰、氣短、喘促、久病體虛、心悸怔仲、神經(jīng)官能癥、自汗肢冷有療效。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛病癥有陰虛、陽(yáng)虛之分,補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)針對(duì)腎陰、腎陽(yáng)的不同,采用對(duì)癥的相應(yīng)方法進(jìn)行。腎陰虛者,常見(jiàn)有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀,可選用海參、枸杞、甲魚(yú)、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ) ; 飲食中應(yīng)多吃清涼食品,如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚(yú)湯等 ; 腎陽(yáng)虛者,常見(jiàn)有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀,則應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。
人 參可以大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益肺,生津,安神益智 . 枸杞子可以補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳 . 可以治元?dú)馓撁撟C,肺脾心腎氣虛證,肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等。
人參花茶性溫和,味甘微苦,清香,解渴,解毒,善于生津又不耗氣,它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果,寒性體質(zhì)可以喝。人參的作 用是補(bǔ)益肺脾,主要是大補(bǔ)一身之氣,枸杞有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的作用。枸杞雖然常用于補(bǔ)益腎陽(yáng)的藥物中,但并非起主要作用的成分。
由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類(lèi)導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,但肝腎不虛也就沒(méi)有必要服。有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。 所以說(shuō),枸杞子不可常吃。關(guān)于枸杞人參泡水的功效有哪些,大家也應(yīng)該有了詳細(xì)的了解啦。其實(shí)對(duì)于我們的身體是有著很大的健康幫助的,補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)還能在預(yù)防疾病和治療疾病方面有一定的作用,只是大家要掌握下泡水用到的枸杞和人參的量。
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